Kort boganmeldelse: Bente Klarlund: Yngre med årene…

Hvem vil ikke gerne leve længere og bedre? Her er et bud på en bog hvor du tager udgangspunkt i dig selv – og ikke et supermenneske…

Yngre med årene.
Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år.
© Bente Klarlund Pedersen og Gyldendal 2020

Rating: 4 out of 5.


Der er mange gode råd i bogen til at få et bedre liv ud fra egne forudsætninger. Jeg kan godt lide at Bente Klarlund ikke optræder som supermenneske, men understreger egne svagheder i forhold til de råd hun giver. Det vigtigste for mig ved at læse den slags bøger er imidlertid at de hjælper mig til at holde fast i / etablere gode vaner…

Jeg kan virkelig anbefale bogen for andre der – som jeg – undertiden har særdeles svært ved at “gøre det rigtige” med hensyn til motion og ernæring…

One thought on “Kort boganmeldelse: Bente Klarlund: Yngre med årene…”

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s